The road to Berlin

Zondag absoluut genoten van de marathon van NY, de prachtige prestatie van Super Mum Paula, een zeer spannende wedstrijd en prachtige beelden.

Kortom de kriebels waren er weer. Ik had 's morgens een uurtje gelopen en kon dus nu tevreden genieten van het spektakel. Meer is er niet nodig om terug plannen te maken, winterschema's te bedenken en te gaan surfen naar info over marathonreizen.

Een loper is blijkbaar snel tevreden.................

Mood:cheerful

26th-Oct-2007 10:32 am - Terug

zo, dat lange WE London zit er ook weer op. Letterlijk de toerist uitgehangen, in het Tate Modern de "crack" gaan bekijken, Regent Street afgedweild, enfin het klassieke.
Maar ook lekker gaan ontbijten in engelse "caf's" die zo weggelopen lijken uit Eastenders om daar dan uitgebreid op de kap te zitten van "echte" toeristen. Het type dat binnenkomt en vraagt of je met een creditcard kan betalen bv...

Verder een halve finale rugby gezien in een stampvolle pub te midden van een hoop wild enthousiaste locals met absoluut geen verstand van rugby, maar met als leitmotiv "as long as we can beat the French".

Ondertussen worden de eerste plannen gemaakt voor 2008, loopplannen wel te verstaan.
Voorlopig word het terug een najaarsmarathon, waar is nog onduidelijk.
Misschien Amsterdam of Eindhoven, beetje dichtbij als het kan.

Voor 2009 voorzien we immers de Big One, New York !!!

Mood:cheerful

9th-Oct-2007 10:54 am - Berlijn + 9

Helaas, het is voorbij..........

We zijn ondertussen een dikke week na de marathon van Berlijn.
Het was een unieke ervaring, zonder al te veel problemen uitgelopen in 5u26.
Prachtige sfeer aan de start, onderweg en aan de finish ;-))

Praktisch ging het zeer goed tot 25km (binnen de 3 uur), redelijk goed tot 32, iets moeilijker daarna.
De laatste 500m was dan weer volop genieten van de sfeer en de aankomst.

De nacht van zondag op maandag was eigenlijk het moeilijkste moment, veel krampen en weinig geslapen.
Na een volle dag sight seeing op maandag doodmoe 11 uur geslapen van maandag op dinsdag.
Het resultaat dinsdag voor 80% OK.

Nu, een week later, nog steeds niet gelopen. Enkel wat gefietst en cross training in de fitness.

en nu terug plannen maken voor 2008 maar eerst nog een lang WE London

Mood:accomplished

24th-Sep-2007 09:28 am - 6 dagen en uren................

	Het komt nu snel dichterbij. Vrijdag nog een flinke groepstraining afgewerkt en gisteren een laatste 10 km. Tussendoor wat gefietst, zaterdag naar de nieuwe piste in Stabroek, gisteren op verkenning in het autovrije Antwerpen. Vanaf nu rust en pasta............. Oh ja, het engelse academisch jaar is ook begonnen......... Mood:cheerful
Speak Link Remember Share

19th-Sep-2007 09:02 am - 11 and counting

	De laatste rechte lijn..........groot cliché maar waar. Binnen 11 dagen zijn we twee minuten geleden reeds gestart :-))) Ik heb maandag nog eens anderhalf uur gelopen op ongeveer 13 km in het Mastenbos. Gezellige regen en veel slijk, dus binnengekomen als een verzopen hond maar met een goed gevoel. Laat die 42 maar komen !! Mood:excited
Speak Link Remember Share

13th-Sep-2007 08:56 am - Aftellen................

	nog 17 dagen te gaan, de trainingen worden iets minder maar de spanning neemt toe. We zijn nu al bezig met de praktische zaken die rond de reis hangen. Ben oa op zoek naar een GPS die ik kan "lenen". Kimberly zit ondertussen reeds enkele tijd in Londen en schijnt zich perfect te amuseren. Mood:anxious
Speak Link Remember Share

3rd-Sep-2007 08:32 am - Bijwerken...........

	het lijkt een eeuwigheid geleden, die laatste entry........... Er kruipt veel meer tijd en energie in de voorbereiding dan ik had gedacht. Naast lopen, eten en slapen blijft er niet veel tijd over. Ondertussen zijn we in wk 15 en heb ik gisteren mijn eerste 28km gelopen. Her uur B komt dichter..................... Mood:exhausted
Speak Link Remember Share

4th-Jul-2007 11:37 am - Training wk 6

	De eerste 10km van wk 6 was een openbaring, training en rust blijken dan toch te helpen. Een alternatieve route via de brug van de Leugenberg getest en ondanks een stevige bui vanaf km 6 ruime 2 minuten sneller gelopen dan normaal. Er is hoop. Mood:accomplished
Speak Link Remember Share

4th-Jul-2007 11:34 am - Training wk 5

	10 km op dag 3 gingen vrij moeilijk na het fietstochtje van donderdag, maar moeilijk gaat ook. De 15 km op zondag was helemaal een ramp, reeds na 10 ging het niet meer vooruit ;-(( Maar we hebben wk 5 overleefd............. Mood:drained
Speak Link Remember Share

28th-Jun-2007 12:34 pm - Rustdag :-)

	na een pittige interval gisteren op de piste, 5 x 7 min met 2 "snelle" 7 minuten, staat er vandaag een rustdag op het programma. En we gaan die opvullen met een fietstochtje van 50 km.................... Alles is relatief. Mood:energetic
Speak Link Remember Share

This page was loaded May 28th 2012, 12:22 am GMT.